Riesteland runners

Trainingen:

Tijden en Locatie: Iets voor 19.00 u verzamelen op een parkeerplaats De Hove.

Om 19.00 uur starten we met hardlopen !

Voor iedereen die 30 minuten aan een stuk kunnen hardlopen, zijn van harte welkom om mee te trainen. We zijn vooral een recreatieve en gezellige groep, die graag bewegen in de buitenlucht. Kom gerust eens kennismaken, ( wel even aanmelden bij SoPhit) 2 x gratis meelopen.  Denk aan lampjes of reflexie kleding/materiaal bij avond trainingen.

___________________________________________________________________________________________________________

Er zijn 3 trainingsmogelijkheden bij de Riesteland Runners.

Op dinsdagavond  : 19.00 uur  (+40 min.  krachttraining) Trainingen duren gemiddeld 1.15 uur.

Op donderdagavond  : 19.00 uur. Interval / duurloop

Op zaterdagochtend : 9.00 – 10.30 uur

Er is ook een combinatie mogelijk, voor sporten en gezond gewicht. Vraag me hier gerust na, wat mogelijk

Sporten bij SoPhit is op eigen verantwoording, er kan geen aanspraak worden gemaakt bij SoPhit.