Beweegconsulent

Met op opleiding beweegconsulent, motiveer ik mensen (weer) te gaan bewegen / sporten op de juiste manier. Ik maak een profesioneel beweegprogramma, dat is afgestemd op u, als klant. Ik kan ook de voortgang deskundig monitoren. Ik kijk vooral wat het beste bij U past, en naar de leefsituatie. Bewegen moet veilig en zinvol zijn, en vooral uitnodigend.

Ik houd me aan de Beweegnormen en Richtlijnen volgens WHO, RIVM en TNO

Ook modelmatig vaststellen van de beginsituatie, kiezen van de juiste bewegingsvorm, bepalen van juiste intensiteit en duur.

Analyse en monitoring mate van beweging,

Bewegingsvormen opstellen en zelf verzorgen.

Coaching en gedragsverandering ( Leefstijl)

Lichaamshouding en (spier)-oefeningen worden nauwkeurig aangeleerd.

Deze opleiding is geaccrediteerd door BGN. ( waarborging van kwaliteit)